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254pages. poche. Poche. Gym obligatoire, sexualité refoulée, régime à tous les repas: contraintes et culpabilités nous gâchent la vie. Nous ne savons plus manger, bouger, aimer pour le plaisir. Et pourtant, le plaisir nous donne, chaque jour, le bonheur d'exister: plaisir du corps retrouvé, de la santé reconquise, de la nourriture, plaisir des sens. Ses années d'expérience de thérapeute ont appris à Pierre Pallardy à être à l'écoute de ses patients. Au-delà de leurs souffrances physiques, il a découvert leur difficulté à vivre. Il nous enseigne à combattre les stress de la vie. A manger ce que l'on aime pour être en forme, à réveiller ses sens. pour vivre en harmonie avec soi-même, avec les autres et avec la nature.

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Title:Le droit au plaisir PDF or ePub Livres
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